Vous souhaitez suivre un programme musculation composé d’exercices de musculation adaptés à votre condition physique ? Vous recherchez un programme musculation qui vous permette d’atteindre progressivement vos objectifs ? BIOMOUV vous propose un programme musculation sur mesure. Ce programme musculation est composé à partir d’un test de condition physique réalisé dès votre inscription sur le site. Ce test permet d’adapter la difficulté des exercices proposés dans votre programme musculation. De plus, votre programme musculation BIOMOUV évolue au fur et à mesure des séances en fonction de votre ressenti. Si vous trouvez un exercice trop facile, ou à l’inverse, trop difficile, il vous est possible de l’indiquer sur le site. BIOMOUV enregistre ce nouveau paramètre et adapte votre programme musculation en fonction de votre état de forme. Un suivi diététique présent en ligne, vous aide également à mettre en place des menus équilibrés et adaptés à vos besoins. Idéal pour un programme musculation complet et efficace.