L’équilibre alimentaire est la base d’une bonne santé. Il ne faut pas envisager un régime comme une privation de nourriture mais comme une quête d’équilibre alimentaire. Cet équilibre alimentaire s’obtient en variant votre alimentation et en ajustant si besoin les quantités. On considère que l’équilibre alimentaire est atteint lorsque l’organisme tire de l’alimentation, tout ce dont il a besoin, sans excès, ni carence. Pour vous aider à trouver votre équilibre alimentaire, BIOMOUV analyse votre profil alimentaire à partir d’un bilan nutritionnel complet et vous propose des exercices physiques adaptés à vos besoins.